Kiedy zbliża się lato i gorące dni, chcemy jak najwięcej przebywać na świeżym powietrzu. Wówczas czekamy, aż pojawi się słońce i będziemy mogli swobodnie korzystać z uroków lata i kąpać swoją skórę w słońcu. Kąpiele słoneczne, owszem są bardzo przyjemne, poprawiają wygląd naszej skóry, a przebywanie na słońcu dostarcza nam witaminy D, lecz zawsze trzeba mieć na względzie swoje zdrowie. Używanie filtrów podczas opalania jest niezbędne, a więc dowiedzmy się, jakich kremów używać, a zwłaszcza, jakie są ich zalety.
Dlaczego warto stosować filtry na skórę?
Używanie kremów z filtrem, to chyba nieodłączny element każdego lata. Warto używać tego rodzaju filtrów, ponieważ promieniowanie słoneczne przedostaje się przez naskórek, powodując nieodwracalne zmiany w strukturze naszej skóry. Jeśli mamy w zamiarze długotrwale eksponować ciało i twarz na słońce, powinniśmy używać kremów z filtrem. Dlaczego? Ponieważ długotrwale wystawiając skórę na słońce doprowadzamy do tak zwanej elastozy, czyli degeneracji włókien elastynowych. Jeśli natomiast zapewnimy naszej skórze odpowiednią ochronę przed promieniami UV, do tej degradacji nie dojdzie. Jakie są jeszcze powody, dla których powinniśmy chronić skórę?
- Unikniemy powstanie przebarwień na skórze,
- nie doprowadzimy do zaniku włókien kolagenowych,
- nie będziemy nadmiernie przez działanie słońca rozszerzać naczynek krwionośnych,
- unikniemy fotostarzenia,
- zmniejszamy ryzyko nowotworów skóry.
Należy również podkreślić, że w promieniach słonecznych występuje promieniowanie UVA i UVB. Pierwsze z nich stanowi około 95% promieniowania, lecz drugi jedynie 5%. Pierwsze promieniowanie jest stałe, natomiast drugie najsilniejsze jest w okresie od wiosny do końca lata.
Jaki krem z filtrem będzie odpowiedni dla skóry twarzy?
Każda skóra ma inne potrzeby, mamy różne rodzaje cery, dlatego warto, by krem z filtrem był dostosowany do odpowiedniego rodzaju skóry. Wybór takiego kremu może okazać się wyzwaniem, ale jeśli chcemy mieć spory wybór warto odwiedzić aptekę. Znajdziemy tam szereg kremów do wyboru. Są to kremy znanych i uznanych marek, a także opisy produktów wraz z cenami. Wybór należy do nas, ponieważ sami wiemy najlepiej, jaki typ cery posiadamy.
W zależności od tego, czy mamy do czynienia z cerą trądzikową, tłustą lub mieszaną, a może naczynkową i skłonną do przebarwień, powinniśmy wybrać krem odpowiedni dla siebie. Skóra twarzy jest szczególnie wrażliwa i najbardziej narażona na słońce, dlatego powinna być chroniona jak najlepiej. Do skóry twarzy przydaje się wówczas krem wysokoochronny, a mianowicie 50SPF. Tego rodzaju kremy zawierają filtry chemiczne i mineralne, a te z kolei pochłaniają szkodliwe promieniowanie. Dzięki kremom z filtrem tworzy się na skórze warstwa ochronna, która odbija promienie słoneczne. To konieczne, by zachować zdrową skórę, ale przy okazji nie rezygnować z opalenizny i kąpieli słonecznych podczas upalnego lata.
